Over mij

Ik ben Karen, en in mijn zenruimte bied ik een veilige en ondersteunende omgeving waarin je kunt ontdekken hoe ademwerk je helpt om rust, helderheid en vitaliteit te vinden. Mijn passie ligt in het begeleiden van vrouwen en jonge vrouwen naar een vervuld en gebalanceerd leven door middel van ademwerk. Ook waterrebirthing is ademwerk  in een verwarmd zwembad.

Het begon met een tip van een vriendin en het boek "Vrij voor altijd" van Geert De Vleminck. Via de Rebirthing Breathwork opleiding en andere waardevolle ontmoetingen kwam ik ook in contact met waterrebirthing en andere vormen van ademwerk.

Door ademwerk heb ik zelf ervaren hoe ik zachter werd voor mezelf en anderen. Het bracht niet alleen meer rust in mijn leven, maar straalde ook uit naar mijn gezin. Als moeder van twee dochters ligt het begeleiden van jonge vrouwen mij na aan het hart. Hun openheid en directheid inspireert mij telkens opnieuw.

"The rose speaks of love silently, in a language known only to the heart."

In mijn zenruimte creëer ik een veilige plek waar je kunt ontdekken wie je werkelijk bent en wat jouw verlangen is. Met zachte maar doelgerichte ademhalingstechnieken help ik je om contact te maken met je innerlijke wijsheid.

Mijn begeleiding is er voor vrouwen die zichzelf wegcijferen of vastzitten in oude patronen. Vaak komt dit voort uit een behoefte aan goedkeuring en een diepgewortelde angst om afgewezen te worden. Onbewust kan er energie geblokkeerd zijn door vroegere ervaringen en onverwerkte emoties die door je lichaam zijn opgeslagen.

Ik werk graag met vrouwen van alle leeftijden. Door ademwerk, worden onverwerkte emoties sneller verwerkt. Dit helpt bij het doorbreken van blokkades en creëert een positieve verandering op hun levenspad. Door ademwerk op jonge leeftijd te omarmen, staan zij dan al bewuster in het leven en maken ze keuzes die hun verdere leven positief beïnvloeden.

Wat ik zo mooi vind aan ademwerk is dat ik zie hoe vrouwen openbloeien, meer zelfvertrouwen krijgen en zich bewust worden van hun innerlijke kracht. Dit is een waardevolle stap voor elke vrouw, nu en in de toekomst.

Ik kijk ernaar uit om samen te ontdekken wat ademwerk voor jou kan betekenen en te delen wat ik zelf heb mogen ervaren.

Liefs,

Karen

Mijn opleidingen

• Rebirthing Breathwork Fundamentals Training – www.joyoflifebreathwork.com met Geert De Vleminck te Ninove
• Advanced Breathwork Practitioner Training – www.joyoflifebreathwork.com met Geert De Vleminck te Ninove
• Transformational Cupping – www.transformationalcupping.com te Lubbeek
• Transformational Breath® seminar – www.beinconnected.world – met Indalecia Rohita Ziritt en Antoon Walgrave te Koningsteen
• Transformational Breath® level 4A - www.beinconnected.world – met Indalecia Rohita Ziritt en Antoon Walgrave te Bunsbeek
• ISWatsu® - Aquasoma® intro weekend - www.iswatsu.com met Giovanni Baccarani en Maryse Mulliez te Beaurieux.
• ISWatsu® - Aquasoma® intro Certificate of Completion 
• Advanced breathwork practicioner Certificate - Joy of Life Breathwork Geert De Vleminck.
• ISWatsu® - Aquasoma® Foundation training - www.iswatsu.com Yves Delattre in Ukkel.
• Aqua constellations - 1 day - www.afleurdeleau.be  met Maryse Mulliez et Pauline De Wolf in Gerpinnes. 

Inspirerende boeken

• Vrij voor altijd – Geert De Vleminck – www.joyoflifebreathwork.com 
• Handboek Chakra psychologie – Anodea Judith
• Running Buddha – Sakyong Mipham
• Manual for rebirthers – Fanny van Laere and Leonard Orr
• The Presence Process - Michael Brown
• Breathe Deep Laugh Loudly – The joy of transformational breathing – Judith Kravitz – www.transformationalbreath.com
• Ademruimte – Veerle Dobbelaere - www.veerledobbelaere.be - www.ademruimteacademie.be
• Loving what is – Byron Katie
• Psoas de spier van de ziel – Liz Koch
• When the body says no - Gabor Maté

Retreats 

• The 5th breath - Toscanië - Dr. Beate Maul en Angie Decanales